yogurt.gen.tr
yoğurt

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Pul Biberli Yoğurt

Pul biberli yoğurt çok faydalıdır. Göbek etrafında toplanan yayları pul biberli yoğurt ile yok edebilirsiniz. Göbek etrafında toplanan yağlar hiç hoş bir görünüm sağlamamaktadır. Bu sorun özellikle bayanlar için oldukça büyük bir problemdir. Bazıların fazla kilosu olmasa bile yine de  göbek sorunu yaşayabiliyorlar. Bu göbek sorunundan kurtulmak o kadar da zor değildir. Yapacağınız pul biberli yoğurt kürü ile göbek kısmında oluşan yağlardan kurtulabilirsiniz. Yoğurt yiyerek kas yapılması daha da kolay bir hale geliyor. Yoğurt tüketen insanların daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürüyorlar. Yoğurt kemiklerin güçlenmesi için oldukça etkilidir. Çocukların zihinsel olarak gelişmesini sağlıyor. Yoğurt cildi de pürüzsüz yapıyor. Pul biberli yoğurt bağırsakları hareketlendirerek kabızlığı önlüyor. Düzenli olarak pul biberli yoğurdu tüketmek yağ yakımının hızlandırmasına yardımcı oluyor. 

Diyet yaparken de yoğurt daha hızlı kilo vermeye yardımcı oluyor. Yoğurt tüketimi ile uzun süre tokluk hissi sağlanması mümkündür. Pul biberli yoğurt kürü ile göbek bölgesindeki yağlardan kurtulabilirsiniz. Yoğurt dünyada en fazla tüketilen süt ürünlerindendir. Çok yaygın olarak tüketiliyor. Özellikle evde yapılan yoğurt sağlık açısından daha faydalıdır. Bolca vitamin, minaral, kalsiyum ve şifa deposudur. Özellikle kemik ve iskelet sağlığına iyi geliyor. Bol miktarda C ve B12 vitamini içeriyor. Ayrıca sodyum kalsiyum, demir ve magnezyum içeriyor. Ayrıca vücut sağlığı için çok önemli olan omega4 omega4 yağları içeriyor
Pul Biberli Yoğurt



Pul biberli yoğurt ile zayıflama kürü yapabilirsiniz. Zayıflama kürlerinden olan pul biberli yoğurt kürü özellikle yağları üzerinde etki etmektedir. Pul biberli yoğurt kürünü hiç ara vermeden en az 15 gün boyunca devam edilmelidir. Bu küre başladıktan ilk bir hafta sonra kürün vücutta etkilerini gözle görünür şekilde fark edeceksiniz. Pul biberli yoğurt vücutta biriken fazla yağları eritiyor. Yağ yakımını kolaylaştıracak kürler tüketerek daha sağlıklı kilo verebilirsiniz. Pul biberli yoğurt yağ yakarak zayıflamayı sağlıyor ve düzenli devam edilirse 1 ay kadar kısa süre içinde 6-7 kilo verebilirsiniz. Zayıflamak için pul biberli yoğurt kürünü yapacak kişilerin kullanacağı pul biberin mutlaka organik ve kaliteli olmalıdır. Bağırsak hareketleri ağır olan kişiler tüketebilirler. Aç karnına tüketmek bağırsakların hareketlerini daha çok hızlandırır. Pul biberli yoğurdun bağırsakları temizleme özelliği vardır. 

Pul biberli yoğurt kürü:
  • Yarım tatlı kaşığı organik pul biber,
  • 3 çorba kaşığı az yağlı yoğurt,
  • Yarım limonun suyu.
Pul biberli yoğurt kürü yapılışı: 

Yarım limon suyunu ufak bir kasenin içine sıkalım. Üzerine yoğurt ve pul biberi ekleyelim ve karıştıralım. Hazır hale gelen kürü gece yatmadan 30 ,dakika önce ya da 1 saat önce yeyin. Bu kürü yedikten sonra üstüne herhangi bir şey yenip içilmemelidir.

Yayınlanma Tarihi : 11.02.2016 19:00:22

Pul Biberli Yoğurt Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Pul Biberli Yoğurt"

Serkan

yatmadan once mi yemek gerekiyor

2018-04-14

Kullanıcı oyu: 4,5

MUHAMMED

MERHABA PUL BİBERLİ YOGURT KÜRÜ GÜNDE BİRDEFA MI. 3 ÖGÜNDEN SONRA YATARKEN DE Mİ YAPALIM

2017-12-07

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Bebek İçin Yoğurt Çorbası

Bebek için yoğurt çorbası, Bebekleriniz için en sağlıklı besin, anne sütüdür. Fakat altıncı aydan sonra, yavaş yavaş ek gıdalara geçmelisiniz. Bu ek gıdaların en önemlisi, çorbalardır. Altıncı aydan sonra, bebek için yoğurt çorbas...

Yoğurdun Faydaları

Yoğurdun faydaları, yoğurt dünya genelinde çok yaygın bir şekilde tüketilen besin maddeleri arasında yer alır. Çok eski yıllardır birçok hastalığın tedavisinde kullanılmış, adeta bir yaşam iksiri olarak tanımlanmıştır. Evde mayala...

Diyet Yoğurt

Diyet yoğurt, zayıflamak isteyen birçok kişi tarafından özellikle ara öğün gıdası olarak tercih edilmektedir. Yoğurt, tam bir protein deposudur. Bu besin değerleri ile vücutta kas oluşumuna yardımcı olmaktadır. Böylece kilo ver...

Yoğurt Ve Karbonat Maskesi

Yoğurt Ve Karbonat Maskesi, cildi hassas olmayan her cilt yapısına uygun olan kişiler kullanabilir. Tüm insanlar açısından ciltleri çok önemlidir bu yüzden hafta da bir uygulanması uygundur aksi taktirde cilt bozulabilir ve aşınab...

Yoğurt Faydaları

Yoğurt faydaları, aslında sayılamayacak kadar çoktur. Fakat özellikle bazı faydaları insan vücudunda çok önemli sorunların giderilmesinde ya da önlenmesinde etkili olduğu için ayrıca farklı bir önemi bulunmaktadır. Yoğurdun faydal...

Ev Yapımı Yoğurt

Ev Yapımı Yoğurt,  Bugünkü yapacağımız menü içinde yoğurt  var. Doğal, temiz, katkı maddeler içermeyen ev yoğurdu yapıyoruz. Bu tarifimiz yedi kişilik bir aile için yapılıyor. Şimdiden denemeye başladınız bile. Ev Yapımı Yoğurt iç...

Yoğurt Tatlısı Nasıl Yapılır

Yoğurt tatlısı nasıl yapılır, konusu özellikle değişik tatlar denemeyi sevenler için ideal tariflerden biri olarak karşımıza çıkıyor. Yoğurt tatlısı her ne kadar basit gibi görünen bir tarif olsa da bazı noktalara dikkat etmediğin...

Yoğurt Kaç Kalori

Yoğurt Kaç Kalori, Bir kase yoğurt kesenin büyüklüğüne göre 84 ve 36 şeklinde değişir. Yoğurt içindeki protein ve minerallerden dolayı cildi parlatır ve şişkinliği giderir. Aynı zamanda karnı tok tutar. Metabolizmayı temizleme öze...

Nohutlu Yoğurt Çorbası

Nohutlu yoğurt çorbası, son derece hafif ve aynı zamanda son derece lezzetli bir yemektir. Özellikle nohutun yoğurda yakıştığının kanıtı olan bu yemek, hem faydası ile hem de lezzeti ile çok büyük bir önemi vardır. Nohutlu yoğurt...

Zayıflatan Yoğurt Kürü

Zayıflatan Yoğurt Kürü, Besin değeri yüksek, süt ürünü olan yoğurt bir çok kullanım alanı içerisinde en bilinen özelliği diyet listelerinin en vazgeçilmez üyesidir. Fakat gelin görün ki günümüz şartlarında sağlıklı, işlem görmemiş...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

yoğurt, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2018